Huggormar, skolavslutningar och färgstarka minnen

Syrener_avlång

Doften av syrener får mig att tänka på min barndoms skolavslutningar.

Det var inte länge sedan julgröten blev uppäten och plötsligt har det blivit dags för studentskivor och skolavslutningar. Det får mig att minnas en sommardag, det var dagen före skolavslutningen och jag och min kompis skulle plocka blommor till fröken. Jag var tio år och skuttade glatt iväg i mina träskor på en utflykt bland liljekonvaljerna i skogen. Plötsligt kände jag hur det skrapade till mot foten. Jag trodde först att det var en gren som rispat mig, men när jag tittade ner på marken fick jag syn på en liten huggorm som storögt tittade tillbaks på mig. Efter att jag lyckats lugna mig något kikade jag närmare på foten och där syntes två små märken efter huggtänderna.

Snokar

Jag har tyvärr ingen bild varken på någon huggorm eller på mitt färgglada ben, så det får duga med ett gäng kärleksranka snokar istället.

Det var bara att åka in till lasarettet och där blev jag faktiskt kvar en hel vecka. Jag minns att jag kräktes och mådde illa och att jag fick dela rum med tre äldre damer. Benet blev oerhört svullet och skiftade under veckan färg i regnbågens alla nyanser. Det lockade en strid ström av nyfikna läkare och sköterskor som kom för att inspektera mitt färglada ben. Det var visserligen inte så roligt just då, men i efterhand har det förvandlats till ett färgstarkt skolavslutningsminne. Dessutom har jag efter ormbettet blivit riktigt bra på att upptäcka ormar, och allt annat som med lite fantasi kan likna en orm, på långt håll. Jag behöver inte heller längre någon övertalning för att hoppa i gummistövlarna när jag ska ut på äventyr i skogen… ☺

Liljekonvaljer är ju som bekant giftiga och det är faktiskt även rabarberbladen. Desto godare är det att njuta av de ännu späda stjälkarna och till helgen passar det perfekt med en smarrig rabarberpaj. Ett riktigt gott recept hittar du här.

Rabarberpaj_3

Ett annat sätt att njuta av livet är att kolla in en riktigt bra handbollsmatch. Jag rekommenderar därför en paus från alla långdragna fotbollsmatcher för att istället förgylla tiden med lite fartfylld handboll när Sverige möter Bosnien-Hercegovina i VM-kvalet. Den första matchen visas på tv4 söndag 12/6 kl 13.30 och den andra matchen spelas onsdagen 15/6 kl 19.30 (visas på kanal 5).  Zlatan får ursäkta, men inget slår en spännande handbollsmatch och världens bästa Karlsson när han är på hugget!

Ha en strålande fin helg och kolla en extra gång var du sätter ner foten när du ska plocka blommor till någon du tycker om! ☺💐

 

 

Quotes about coaching and teambuilding

handboll_2

If you do enough small things right,

big things can happen.

/John Wooden

Top players specialize in what they control:

– Attitude

– Communication

– Body language

– Work ethic

– Preparation

– Energy

/Gary Curneen

Mistakes are a part of the building process.

Mistakes have to be made.

How you act when you make mistakes

 is of paramount importance

/CoachK

Moody players can cast a dark cloud over a practice.

The leaders of a team can NEVER accept that.

Be consistent & positive!

/Brittney Ezell

Leaders SET THE TONE!

The better your attitude,

the better the attitude of your team;

the better your chances are of accomplishing goals.

/Unknown

Your best players have to unite and inspire the group…

otherwise, they’ll divide the group.

/Jeff Van Gundy

Your attitude is just as important as your talent.

/Unknown

Stay focused.

Your start does not determine

how you’re going to finish.

/Herm Edwards

Learn to hold a team together.

Lift some up, calm others down,

until finally they’ve got one heartbeat.

Then you’ve got a team.

/Bear Bryant

Unity is strength… when there is teamwork and collaboration,

wonderful things can be achieved.

/Mattie Stepanek

Progress is rarely a straight line.

There are always bumps in the road,

but you can make the choice to keep looking ahead.

/Kara Goucher

Team play is built in practice.

/Dean Smith

Förtroende är det bästa en tränare kan ge sin spelare oavsett ålder.

Allt annat är sekundärt.

/Magnus Grahn

Att träna så mycket som krävs, det är också en talang.

Har du inte den dedikationen, då blir det inte bra.

/Nicklas Lidström

Usain Bolt kan inte springa 100 meter på 14 sekunder på träning

och sedan springa OS-final på 9,70.

Ungefär samma tänk har vi.

/Henrik Signell, tränare för Sävehofs damer

Tips på några mysiga feelgood-filmer

Lagotto romagnolo

När det är mörkt och kallt ute är det få saker som är så mysigt som att krypa upp i soffan under en mjuk pläd och kolla på en riktigt bra film. Det finns många viktiga, djupa och sevärda filmer och en uppsjö av spännande actionfilmer, men ibland vill man bara se en film som värmer hjärtat och som efterlämnar ett leende på läpparna.

💖

Här kommer därför en lista på några riktigt härliga feelgood-filmer:

En oväntad vänskap

100 steg till Bombay

Mr Hoppys hemlighet

Love Actually

The Holiday

Notting Hill

💕

Fler mysiga filmer:

You’ve got mail

Livet från den ljusa sidan

Fyra bröllop och en begravning

När Harry mötte Sally

Forrest Gump

Chocolat

Se upp för dårarna

Gifta på låtsas

Breakfast Club

Little Miss Sunshine

Under Toscanas sol

Broarna i Madison County

Under Körsbärsträden (har ännu ej sett, men fått rekommenderad. Kommer på dvd i april -16)

💕

Har du tips på någon annan riktigt mysig film så berätta gärna! Är du sugen på något gott att fika till, kanske denna ljuvligt goda sockerkaka med äpplen, valnötter och mandelmassa kan vara något att prova? Receptet hittar du här.

😋

Sockerkaka_4

För egen del blir det däremot ingen filmkväll hemma i soffan, utan istället väntar en förhoppningsvis riktigt spännande hockeymatch när Almtuna tar emot AIK. Sedan hoppas jag att vi snabbt hinner hem, så att vi kan se det mesta av handbollsmatchen mellan Sverige – Spanien. Matchen börjar kl 20.45 och visas på TV 10. Det är den första för svensk del i en fyrnationsturnering. På lördag väntar Polen (kl 16.00) och på söndag Brasilien (kl 11.00). Hoppas att vi kommer att bjudas på tre riktigt spännande och sevärda matcher med ett svenskt landslag som är på hugget och visar varför de kommer vara att räkna med i det stundande EM:et! Samtliga matcher visas på TV 10 och på Viaplay.

Här hittar du mer om EM och matcherna som väntar. Och avslutningsvis – all heder åt landslagets kapten Tobias Karlsson som kommer att bära en regnbågsfärgad kaptensbindel som ”en tyst manifestation för acceptans och alla människors lika värde”. *

Önskar dig en riktigt trevlig helg!

💖

*Tyvärr visade det sig att Tobbe och andra lagkaptener som också ville bära Tobbes armbindel förbjuds av EHF att göra detta i samband med detta VM. Bedrövligt på alla sätt och vis! Här kan du läsa mer om förbudet.